Experiências Pessoais (Repiratorianismo)

[rickadm]

[Nirmanakaya]

Saudações!

Vivo em Portugal. Não como carne desde 1999 (mas de vez em quando comia peixe - 2 ou 3 vezes por ano, se tanto - até "descobrir" o sushi, que me fez comer peixe mais vezes...). Já experimentei o crudivorismo, frutarianismo, etc.
Pratiquei jejum de forma irregular também desde 1999, já tive várias experiencias com jejum a sumos, a água, a seco. Conheci a possibilidade de viver sem comida através da Evelyn e do Steve Torrence, em 2001. Assisti a uma palestra deles e fiquei ligado ao assunto desde então. Em 2008 conheci a Jasmuheen e participei num workshop de 3 dias com ela. Nos 10/15 dias seguintes vivi uma profunda auto-descoberta que me revelou várias possibilidades, entre elas viver sem comer.

Desde então vivi em estado de inedia durante curtos períodos (máximo 30 dias) mas, como qualquer pessoa com experiência nisto sabe, é bem diferente de estar em jejum e embora tenha sempre voltado a comer, cada vez que entrei nesse estado aprendi sempre mais qualquer coisa acerca de mim e de como "lidar" com não-comer.

Há pouco mais de quinze dias voltei ao estado de inédia, desta vez já muito mais consciente de todas as consequências - principalmente sociais - que esse estado implica. Ainda sinto vontade de beber água de vez em quando e, como não estou a provar nada a ninguém, de vez em quando também bebo uns sumos de fruta... mas tenho plena consciência que é para satisfazer a memória do sabor e do deglutir.

Portanto o estado de inédia faz parte de mim e eu sei que posso escolher viver assim durante muito tempo, contudo não me quero "forçar" a nada e vou continuar neste estado enquanto me sentir bem e realizado. Há vários ajustes que é preciso fazer e aos poucos vou sentindo o que devo fazer. De qualquer forma, se me sentir "tentado" a comer vou comer sem hesitar, a ideia é sentir-me bem, não é ficar enjaulado a nenhum preconceito acerca de como as coisas "devem ser"...

Bom, creio que isto serve um pouco de introdução à minha experiência.
Questões e dúvidas de pessoas genuinamente interessadas são bem vindas.
Viver neste estado é muito bom, principalmente em termos de saúde e energéticos, mas não é fácil em termos sociais, há que ter jogo de cintura.
De qualquer forma é bom poder comunicar com pessoas que partilham do mesmo interesse e, desde já, felicito os criadores deste fórum.

Parece-me que este assunto é algo que daqui a uma ou duas décadas será quase banal, tal como o vegetarianismo, mas por enquanto não há muitos por aí.

Desejo a todos Liberdade, Paz e Amor.
NMK

[conhecimentosp]

[Nirmanakaya]

Alô conhecimentosp,
Nada se alterou no meu quotidiano, a vida segue como sempre...
Em relação ao peso, sei que perdi algum, como sempre perco quando entro neste "modo de funcionamento", mas não posso dizer quanto porque nem tenho balança em casa. Mas eu diria uns 4 ou 5 quilos. Não é muito para mim porque quando como tenho sempre excesso de peso. Sempre parei de emagrecer passados 15/20 dias, e parece que desta vez não é excessão... o peso estabilizou e ainda tenho gordura que quero que vá embora. Mas para isso vou mesmo ter que treinar mais regularmente (já comecei).
Tenho dormido o mesmo que dormia (cerca de 7h) com a diferença de que acordo sem sono e tenho energia durante o dia inteiro. Ao início, quando entrei neste estado, só dormia cerca de 4 a 5h, mas acho que também era por estar a pensar nas consequências de viver assim, agora estou mais relaxado em relação a isso.
A minha disposição melhora muito, ando mais tranquilo, falo com calma e não sinto agressividade.
Ultimamente tenho bebido um copo de sumo de laranja ou tangerina ao fim do dia, principalmente para estar à mesa com a minha família (sou pai de uma menina de 3 anos) mas também porque ainda me sabe bem.
Vamos ver o que o futuro reserva.
Fica bem.
NMK

[Jacarishe]

[conhecimentosp]

Boa Tarde!!
Nirmanakaya

Valeu por esclarescer alguns pontos. Até porque estou fazendo um processo um tanto diferente mas sempre ritmado.
E sempre observando esta questão social, que percebi que ralmente pega. Pois as pessoas estão acostumada nas realções a tratar o alimento fisico quase que uma obrigação nas relações. Portanto entendo muito bem o que disse com relação ao suco. Mas como no social estou tranquilo, pois trato o assunto sempre como uma possibilidade e não como um problema, assim deixo os PARADIGMAS para que os outros quebrem e nunca ter que provar nada a ninguém será meu objeitvo. Mas mostrar o caminho é necessário. Até porque aprendemos com as experiências dos outros.
Gostei da pergunta do Jacareshi sobre o assunto, também estou curioso, fico na resposta da mesma.

E claro percebo que tudo gira em torno da liberdade e harmonia que podemos construir em torno deste assunto.

Até logo

Conhecimentosp




Re: Experiências Pessoais (Repiratorianismo)

Mensagempor Nirmanakaya » quarta fev 01, 2012 12:27 pm
Alô conhecimentosp,
Nada se alterou no meu quotidiano, a vida segue como sempre...
Em relação ao peso, sei que perdi algum, como sempre perco quando entro neste "modo de funcionamento", mas não posso dizer quanto porque nem tenho balança em casa. Mas eu diria uns 4 ou 5 quilos. Não é muito para mim porque quando como tenho sempre excesso de peso. Sempre parei de emagrecer passados 15/20 dias, e parece que desta vez não é excessão... o peso estabilizou e ainda tenho gordura que quero que vá embora. Mas para isso vou mesmo ter que treinar mais regularmente (já comecei).
Tenho dormido o mesmo que dormia (cerca de 7h) com a diferença de que acordo sem sono e tenho energia durante o dia inteiro. Ao início, quando entrei neste estado, só dormia cerca de 4 a 5h, mas acho que também era por estar a pensar nas consequências de viver assim, agora estou mais relaxado em relação a isso.
A minha disposição melhora muito, ando mais tranquilo, falo com calma e não sinto agressividade.
Ultimamente tenho bebido um copo de sumo de laranja ou tangerina ao fim do dia, principalmente para estar à mesa com a minha família (sou pai de uma menina de 3 anos) mas também porque ainda me sabe bem.
Vamos ver o que o futuro reserva.
Fica bem.
NMK

[Nirmanakaya]

Jacarishe e conhecimentosp: respondi aqui viewtopic.php?f=30&t=178.
Abraço.
NMK

[Espirito_eterno]

Olá, sou novo por aqui.
E o que tenho a compartilha ainda é pouco, mas deve ter o seu valor.

Estou ainda no processo de purificação primordial, acabo de larga a carne vermelha, hoje consumo só carne de frango, não acho que faça muita diferença, porém já é um inicio. Tento adicionar gradualmente os sabores de frutas e legumes que nunca tive costume de comer na minha vida. A parte mais difícil não é largar a carne e sim os aditivos, alimentos industrializados, ou lanches, exemplos: Refrigerante, coxinhas, pasteis, biscoitos, etc, etc, etc. Essas coisas são extremamente viciantes e afetaram bastante minha saúde de forma negativa, mesmo eu sendo jovem. Hoje estou adicionando melhores hábitos, como fazer caminhadas na esteira, e beber bastante água, pretendo usar do sungazing em breve, porém ainda não faço uso.
Estou querendo começar a correr e fazer exercícios de musculação com o peso do corpo *em casa*, para melhorar mais ainda a efetividade da transformação, faço jejuns aos domingos com água durante o dia inteiro.
Bom o que eu queria dizer é basicamente isto, meu objetivo em relação ao respiratorianismo é poder viver como um sol, fonte de luz e não dependente de qualquer coisa, quero estar livre até de água, mas isso são outros quinhentos que descobrirei ao longo do caminho.
Eu pretendo usar esse fórum bastante, e espero que ele se movimente mais, e que outras pessoas venham, vamos fazer isso uma coisa séria. Não percam o ânimo, sejam que nem os judeus que mesmo separados e longe de sua terra continuaram a existir!

Até mais!

[Jacarishe]

[Espirito_eterno]

[conhecimentosp]

Olá!!

Espirito_eterno

Seja bem vindo ao UNIVERSO de possibilidades.

Estou em franca expansão consciencial, pois ao passar do tempo ir deixando os alimentos fisicos de lado.
Mas tenho que te contar outro segredo. Mudei radicalmente também meu estilo de vida. Deixei de correr atrás do sistema como o fazia tradicionalmente. Sai de empregos que exigiam horários, condução, transportes e tempo de stress de idas e vindas. Então não basta apenas trabalhar a alimentação, também se faz necessário ir mudando também o ritimo de vida. Primeiro abri um negócio, onde agora meu meio de transporte é a bicicleta. Sem regimes autoriatários e loucuras sistemicas dei um basta nesta questão também. Então hoje ganhei cerca de 3 horas do dia para mim. Como ainda me encontro partialmente no ciclo sistemico e dividas e compromissos familiares vou aos poucos criando mecanismos para ir reduzindo seus efeitos em minha vida diária. Não tenho mais um patrão, mas centenas. Já que cada cliente é um padrão. mas com a vantagem de ser algo rápido e não limtiado como nas relações trabalhistas. Este deverá ser também um de seus desafios, pois a alimentação será moleza, mas arrumar tempo para sim mesmo é o primordial, para ir numa área verde, respirar profundamente, relaxar e assim deixar seu organismo voltar ao seu padrão inicial. Hoje posso dizer que stou me divertindo em quebrar estes paradigmas e o engraçado é ver as pessoas me perguntando o que estou fazendo ou o que estou tomando para chegar a estes resultados. E quando digo que estou apenas trabalhando a mente o pessoal fica de boca a berta sem reação. Pois sempre buscam um produto milagroso. E se esquecem que a maior invenção esta em nossa posse, apenas não estamos sabendo usar. Seja bem VINDO. E qualquer coisa estamos ai para compartilharmos a coisa mais importante "CONHECIMENTO" A base de tudo que precisamos para superar e crescermos como seres humanos.

[Espirito_eterno]

Valeu pela dica!

Vou me afastar do sistema também (ou pelo menos o quanto puder) pois é realmente estressante esta situação, trabalho dividas, etc, etc, etc.
Por exemplo eu não me importaria em viver em uma fazenda, e plantar o que comeria até larga o alimento. Apesar disso vejo pessoas que estão tão viciadas neste sistema, que dizem que enlouqueceriam caso ficasse em um local mais isolado por um tempo, longe da agitação da cidade, isto é um vicio e as pessoas não percebem o quanto isto faz mal para elas.
Realmente é engraçado as pessoas achando que estamos loucos, por exemplo: em um dia que fui fazer jejum as pessoas pensaram que eu estava enlouquecendo e que eu poderia parar no hospital por causa disto (um simples jejum de 1 dia, que muitos religiosos fazem) é incrível como as pessoas são ignorantes.
Uma coisa que me dá muita paz, e felicidade é a arte, seja um desenho ou tocar um instrumento, a arte eleva a alma e tira a atenção de coisas negativas, eu recomendo a todos que estiverem sem nada para fazer, que usem uma parte do tempo para a arte. (aliás uma coisa que é bem melhor que assistir televisão, pois só mete porcaria na mente da população a maioria das vezes)

Até mais.

[Jacarishe]

Uma coisa que está na "moda" é a permacultura, que é agricultura orgânica (biológica), mas em harmonia com a natureza.
Plantam-se vários vegetais, frutas, flores, todos juntos e assim se faz exatamente o contrário da monocultura e assim não existem pragas.
Há plantas que espantam as pragas de outras plantas e assim, são plantadas juntas umas das outras e elimina-se a necessidade de agrotóxicos.

Há também as comunidades alternativas, em que todos são uma só grande família e ajudam uns aos outros.
Vivem meio isolados de todo mundo, algumas tem a sua própria moeda, praticam a permacultura, têm painéis solares para serem independentes
em termos de energia, etc.

Em relação à TV, já faz vários anos que não tenho e não faz falta nenhuma. Só vejo filmes na casa da minha namorada.

Até Mais

[conhecimentosp]

Olá!!

Jacarishe e Espirito Eterno.
´
Com relação a se isolar no campo seria um tanto radical, a alternativa é ir minando tudo o que o sistema te cobra intensamente, e se possivel aplicar técnicas da permacultura mesmo estando na cidade. Tem um grande exemplo de uma familia nos estados unidos que conseguiram extrair cerca de 80% de seus alimentos usando esta técnica. mas claro que o idela seria cair fora total, porém para não gerar uma espécie de radicalismo total ou pelo menos aplicar técnicas que não o deixe totalmente alienado. Haja visto que você ainda terá que conviver com os outros, que podem não entender suas atitudes, então o segredo seria esse, ir retrabalhando todo o meio em que você se encontra de maneira a se equilibrar, mas sempre focando a busca de sua consciência prânica. E claro a midia faz o papel de comércio geral em todos os niveis, já que o alimento é a base, o MEDO e o EGO impulsionam o resto, criando rotinas nas mentes que se alienam e passam a enchergar apenas uma projeção de futuro melhor e simplesmente passam a não viver o presente. Condição básica para começar mentalmente a receber o prana. Assim terá um bom trabalho pela frente e claro o caminho mais seguro é a Permacultura em grupos que já estão fora do sistema financeiro que move os desejos e relacionamentos das massas. Vá trabalhadno aos poucos e você conseguira uma opção. Lidar com arte e criatividade também será uma boa escolha, onde você conseguirá esta ainda em meio ao caos, porém focado em seu ser e na mente liberta. Simplesmente estará no meio para se manter conectado com outros a quem possa passar este novo estilo de vida.

Vamos em frente.

[Jacarishe]

Conhecimentosp, eu não esperava vê-lo aqui no fórum nestes dias... Você não está no seu processo dos 21 dias ?
Se estiver e se você quiser, já que você entra no fórum, podia abrir um tópico no respiratorianismo para um diário dos 21 dias e ir partilhando o que você tem sentido. É claro, sem gastar muito tempo. Basta umas poucas palavras só para termos uma vaga idéia do que você tem sentido e do que você tem experienciado, sem descrições longas. Uma pequena frase basta. E depois de passado todo o processo você podia dar mais detalhes. Mas sem compromisso nenhum, é claro.

Até Mais

[conhecimentosp]

[lilian fernandes]

Boa noite a todos,

já há algum tempo venho tentando engrenar no processo de viver de prana. Estou colhendo informações tão valiosas quanto eficazes para o meu dia a dia e para a próxima vez que tentarei novamente ser respiratoriana. É um objetivo que me dá muita felicidade quando penso nele e quando estou trilhando seus caminhos. Tentei por duas vezes mas não passei do 3o. dia, talvez por medo, não sei, ou por não estar com o organismo limpo o suficiente para não sentir os efeitos da desintoxicação inicial. De toda sorte, adorei ter encontrado este fórum, meio que por acaso. Acho que precisa ser divulgado de mais formas, pois só agora o encontrei e já tem sido de muita valia saber que aqui encontramos um oásis onde podemos nos reabastecer da energia necessária para tentar essa forma fenomenal de viver.

[conhecimentosp]

[Espirito_eterno]

Olá Lilian Fernandes!

Bem vinda ao fórum!

Sinta-se a vontade para compartilhar informações, pesquisar ou perguntar alguma coisa, o lugar é muito bom e adequado.

Até mais.

[Jacarishe]

Olá Lilian,

Bem Vinda

Na minha opinião, o segredo do sucesso é: realmente acreditar, estar disposta a experimentar, ter força de vontade e disciplina para fazer o que for necessário para superar qualquer obstáculo que aparecer. O conhecimentosp é um ótimo exemplo de determinação e progresso. Tudo o que se quer, acaba-se conseguindo. É só uma questão de tempo e de nunca desistir.

Eu recomendo que você explore bem este fórum, pois tem muito material que pode ser muito útil.
Basta você fazer perguntas que terá sempre todas as respostas.
Não há muitas pessoas no fórum, mas há algumas muito ativas que vão responder todas as perguntas com muito prazer.

Até Mais

[lilian fernandes]

[lilian fernandes]

[lilian fernandes]

[conhecimentosp]

[Espirito_eterno]

Conhecimentosp, fico feliz por você pois sei que as coisas vão ser bem suaves e fáceis depois dos primeiros 7 dias, agora é só deslumbre.
Como as pessoas que sabem o que você está fazendo estão reagindo a isto (se é que alguém tá sabendo)? "É bom evitar pessoas que enviem Medo, Inveja, Descrença, Raiva ou qualquer outra energia negativa"

Luz!

[lilian fernandes]

[conhecimentosp]

[Espirito_eterno]

Olá Lilian Fernandes!

Recomendaria que fizesse uns jejuns (de vez em quando) só de suco, com água ou seco mesmo, você escolhe.
Vai ser muito feliz o dia que você voltar aqui para dizer que conseguiu fazer os 21 dias do processo.

Até mais.

[Jacarishe]

Olá Espirito Eterno,

Em relação ao jejum a seco, talvez fosse melhor evitar, pois a água ajuda muito a limpar o organismo.
O único jejum até hoje que eu vi que exclui a água é o processo de 21 dias, mas de qualquer forma o processo não é um jejum.
Então jejum sem água acho que não é uma boa idéia, pois exclui um elemento fundamental para a desintoxicação.
Não leves a mal, é só a minha opinião de acordo com o que eu acredito.

Até Mais

[Espirito_eterno]