Viver de Luz, Respiratorianismo, Inédia, Não Alimentação, Sungazing

Depois de experienciar um dia de 48horas com 4 refeições neste período.
Sendo as refeições compostas de cafés da manhã suco de laranja e almoço e jantar respectivamente no dia de 48 horas, com frutas, verduras e pipocas.
Estou entrando numa fase onde o meu dia passara a ter 72 horas. E agora as refeições serão distribuidas da seguinte maneira 4 sucos e 2 refeições. Nesta fase dia sim e dia não, deixarei de fazer uma refeição e em seu lugar vai entrar somente o suco. Dando enfase ao jejum apenas com liquidos.
Iniciado no dia 10 de maio de 2012, após já um longo período de adaptação no dia de 48 horas esta nova fase visa acompanhar as mudanças fisiológicas e mentais referente a esta troca de períodos alimentares.
Primeira observação efetuado no final de semana. Noto que o ciclo de permanência do alimento no organismo mantém um tempo em torno de 24 horas, o que descarta aquela idéia que é necessário comer em intervalos curtos para manter o intestino funcionando. O importante sim é manter atividades fisicas para que todo o conjunto corpo e mente continuem ativo, isto sim é importante, ou seja, eliminar o sedentarismo é basico.
Então resolvi neste final de semana quebrar um pouco o volume do que comia para fazer o teste. E bingo, o que aconteceu, ao ingerir duas refeições do mesmo dia o alimento simplesmente não ficou nem 12 horas no organismo. Conclui com isso, que depois deste longo período praticando um dia de 48 horas meus intestinos reduziram o seu diametro onde foram efetuados muitas limpezas, já que reduzi a ingestão de qualquer tipo de alimento acidificante. Isto permitiu que meu corpo efetua-se a limpeza necessária para eliminar as toxinas anteriormente acumuladas, isto esta me proporcionando maior eficiencia e aproveitamento da energia que agora meu corpo necessita para seu funcionamento normal e detalhe, sem precisar ficar a todo momento correndo atrás de alimento. Posteriormente postarei mais posições sobre este novo dia de 72 horas onde classifico como um dia de jejum e o outro padrão 48 horas. até mais

Acho que você tem grande chances de se dar bem assim, vi uma mulher no fórum de inédia inglês que disse que fazia assim: 1 dia de jejum outro comendo.
Posta depois como esta essa nova rotina.
Uma dúvida, você costuma a tomar só suco de laranja todos os dias de manhã como dito, ou troca de vez em quando por outros sucos, que não precisem ser ácidos? Pergunto isto porque acho que devido a alta acidez do meu sangue toda vez que bebo um suco de laranja pego afta fácil, fácil. Entretanto também reparei que surgem umas aftas não dolorosas e bem pequenas na minha boca quando paro de tomar o suco por um tempo, elas saem mais rápido (mais nasce outra logo, logo). Acho que são provenientes da acidez dos alimentos cozidos, industrializados, etc...

Até mais e saúde.

Olá conhecimentosp,

Estou muito entusiasmado com o seu progresso.
Muito legal. Admiro a sua determinação.
Mas e em relação ao peso ?
Você se pesa para saber se está perdendo peso ?
Se não estiver, acredito que a sua reprogramação mental já é 100% efetiva e o seu corpo já compreendeu que não precisa de comida para funcionar.

Até mais

Olá conhecimentosp,

Em relação ao processo de 21 dias, eu acho que vale a pena, pois acaba até sendo um teste final.
Como muitas pessoas deixaram de comer apenas com o processo de 21 dias, mesmo sem muita preparação anterior, acho que é um processo muito poderoso, pois é um processo de ascensão e isto tem muito a ver com o respiratorianismo.
Acho que com a sua disciplina e determinação, você não vai ter dificuldades nos 21 dias e você não vai sentir necessidade de voltar.
Antes de passar pelo processo dos 21 dias acho importantíssimo você ter o máximo de diários de pessoas que passaram pelo processo e ler, pois assim você vai estar preparado para tudo o que possa acontecer e saberá distinguir se algo é normal ou não.
Não sei se todos os diários que eu tenho estão no fórum.
Umas semanas antes de você fazer o processo, me diz, que eu te envio todos os diários que eu tiver.
Alguns estão em inglês, mas acho que colocando no Google Translator deve resolver.

Abraços

conhecimentosp,

Não sei se você está incluindo o mel na sua dieta...
Para mim, o mel é um alimento natural e que está em perfeita harmonia com uma dieta de frutas.
Frutas, castanhas e mel.

Até mais

Mel é uma boa pedida, algumas pessoas não concordam com ele (vegans) pois é produto de origem animal, mas ele não causa um grande estrago ao meio ambiente (pelo menos é a informação que me chegou) então não vejo um mal.
Breve estarei mudando da etapa carne branca para ovo-lacto-vegetariano, apesar de não ter muito sucesso com alguns vícios alimentares continuo tentando pois aquele que nunca desiste um dia vence.
Depois volto para dizer como me sinto (acho que os problemas da afta vão diminuir bastante).

Até mais.