Olá
Zacarishe
É isto mesmo, venho aplicando esta técnica e esta ajudando a reduzir a fome. tanto que hoje nem almoço mais. Então meu dia passou a ter 48horas, sendo que apenas pela manha tomo um suco de laranja e como umas duas bananas, não almoço e o jantar neste dia de 24 horas são frutas, frutas secas e verduras. Mas como por aqui o sol não esta sempre disponivel estou integrando com momentos de respiração mais profundo e meditação que estão dando execelentes resultados. Para compensar a não execução de apenas esta forma. E assim quem sabe desenvolver esta nova técnica, onde uma complemente a outra deixando sempre uma forma de buscar energia de forma consciente.
E o processo continua.
Valeu
Olá conhecimentosp,
Talvez o sungazing seja uma das formas mais simples e fáceis para uma pessoa poder viver de prana (Luz, Chi, Ki, Energia Orgônica, Energia do Amor Universal, etc...)
Eu digo isto porque, de acordo com Hira Ratan Manek, conforme a pessoa começa a fazer sungazing todos os dias, a fome vai diminuindo e o organismo vai se adaptando cada vez mais à energia captada pelo Sol. Assim, vai-se comendo cada vez menos e portanto vai entrando cada vez menos toxinas no organismo e consequentemente o corpo vai ficando cada vez mais limpo. Parece-me, se não me engano, que depois de 9 meses de prática constante a pessoa já estará fazendo sungazing durante 45 minutos diários e não precisa mais comer. É claro que tem que se iniciar exatamente no momento em que o Sol nasce, pois 45 minutos é muito tempo e se o Sol estiver mais forte pode danificar os olhos.
Sobre o sungazing, se você ainda não tiver visto, vale a pena ver um video do HRM, que tem tradução semi-simultânea para o português.
Está na seção de VIDEOS. Chama-se "Hira Ratan Manek em Portugal (Sungazing)"
Aqui está o link:
viewtopic.php?f=6&t=92