por Rmz » segunda jan 18, 2016 10:02 pm
Jacarishe,
enfim são muitas perguntas,mas vou tentar respondê-las de maneira global para simplificar as coisas...
Como eu disse sou atleta,desde a minha adolescência,e comecei a evitar leite e carne ainda na infância. Apesar de ser atleta,há mutos anos atrás depois de ter chegado ao alje da forma,algum tempo depois devido à vários fatores,um deles o trânsito daqui de São Paulo,eu fui diminundo meu ritmo de treino no ciclismo. Com o passar do tempo fui perdendo alguns kilos de peso pois fui perdendo massa muscular ao diminuir e posteriormente parar de treinar o ciclismo.
Assim quando definitivamente deixei de treinar regularmente(apenas um passeio muto raramente),fiquei abaixo do peso que considero mínimo para mim,e me foi natural quando era atleta,cronicamente durante esses últimos anos.Como tenho um metabolismo rápido a minha perda de peso é muito fácil e rápida e o ganho de massa muscular demanda atividades muito puxadas(carga,força,peso) e frequentes.
Pelo que me lembro meu primero jejum mais longo à seco foi por volta de 1998-1999 por motivos espirituais como sempre... Nessa época ainda era só de dois dias com atividades nomais.
Vários anos depois fiz jejuns mais longos,sempre em atividade,muitas vezes em caminhadas com forte sol,subidas,extresse,sempre à seco de 3 ,4 e eventualmente 5 dias.Até as últimas vezes...
Quase sempre que tive que interromper os jejuns foi por força dessas atividades.Como aconteceu da útima vez.Porém dessa vez,já estava com o peso muito baixo quando iniciei,e ao segundo para o terceiro dia caminhei indo e voltando à casa de um amigo(com alguma subida). E posteriomente como disse quando do quarto para o quinto dia tive que sair mais uma vez no forte sol e... Tive que beber água.
Desta vez como fiquei a maior parte do tempo recluso,a maior parte do tempo deitado,acredito que se não tivessem sido essas saídas,mesmo estando com peso baixo no início teria suportado 7 dias à seco,ou talvez até mais,quem sabe.
Quando digo motivos espirituais,incliu minha fé num Deus,e minha dependência Dele,em situações críticas em que creio que apenas Seu auxílio e intervenção podem me socorrer.
Então em todos os jejuns foi essa a motivação.Eu creio nas escrituras,e elas dizem sobre questões onde se deve jejuar para obter esse auxílio,e sobre situações e circunstâncias onde unicamente o jejum aliado a oração constante podem proporcionar uma solução,mudança,livramento,etc.
A questão da inédia é algo que me interessa desde que vi a entrevista da Evelyn no programa do Jô... Na época mesmo em que foi apresentada.
Porém durante esses anos raramente pesquisei mais profundamente a respeito,sendo que alguns anos atrás pesquisei e descobri fatos sobre o sungazing também.
Porém desta vez,devido à crise da situação que me leva a jejuar,quando já há alguns dias em jejum minha intuição me levou a ter um "insight" sobre no que culminaria o jejum por tempo indeterminado que tendo a realizar(movido pela fé e busca do auxilio na solução da crise e circunstâncias).E assim me veio a possibilidade de que depois de um tempo eu talvez por um milagre permanecesse no jejum por um longo tempo.E que isso enfim culminaria em que eu não mais voltaria a me alimentar e talvez nem a beber,caso a situação que o leva a efeito não se revolvesse(eu não encontrasse auxílio).Assim comecei a pesquisar mais profundamente sobre o tempo que se é possível estar em jejum.E posteriormente,e consequentemente,a ligação natural quando da pesquisa foi ver a inédia relacionada aos limites do jejum...Assim acabei voltando minha mente para essa possibilidade de ocorrência acidental,caso as coisas(circunstâncias...) se prolongem Nesse tempo em que interrompi o jejum,e me preparo para voltar à ele o quanto antes.
E isso tudo tem me levado a vislumbrar mais profundamente(muito mais do que das outras vezes que pesquisei mais razamente) o fenômeno da inédia e as pessoas que a praticam.
Quanto a emagrecer,sempre emagreci no jejum,talvez um pouco menos do que a grande maioria das pessoas devido a esse meu baixo peso crônico que já expliquei.Creio que o que perco em sua grande maioria é a àgua mesmo,depois um pouco de gordura(que já tenho pouca,e talvez um tanto menos de músculo,mas pelas últimas pesquisas que li esses dias a perda de músculos tende a ser mínima mesmo em jejuns relativamente longos.
Não acho que o viver de luz deva ser moleza para algúem que mora nesta cidade e vive atualmente onde vivo,sendo de certa forma privado do sol(tenho que andar um pouco para achar um lugar com uma boa exposição ao sol...Além da poluição,muito trânsito em toda a adjascência,barulho,sirenes,gritarias,carros acelerando e com som alto,e tudo o mais que há nesse bairro.Porém não acho impossível para mim.
Claro que com certeza e creio nisso,deve ser bem mais viável numa cidade menor,ou numa área rural.Já morei a poucos anos atrás,durante um ano em uma pequena cidade próxima e conheço a diferença(ar,clima,paz,silêncio ...).
Um adendo,já fiz longas caminhadas em períodos de crises(conflitos com familiares)também sem me alimentar no percurso,e algumas vezes sem beber água,caminhadas de até mais de 50km algumas vezes com subidas muito longas de serra,durante a madruagada no frio,outas durante o dia com calor de até 38º. Algumas durante até 13 horas com um intervalo minimo para ir à algum banheiro.
Atribuo essa resistencia,primeiro,ao estado mental quando da situação crítica,o conflito familiar que me levava a sair,andar... Depois a uma certa resistência fisica natural,e a experiência esportiva e atlética. E por fim ao estudo e prática da nutrição antienvelhecimento e vegana durante tantos anos.São coisas simbióticas que concorrem para esses eventos.
Agradeço pelos Livros,me interessam sim,como tudo referente a nutrição,a qual pesquiso,estudo,testo e pratico desde a adolescência.
Logo lhe envio mensagem.
Como disse antes quem de vocês quiser se comunicar comigo seja por mensagem privada aqui,email,por tel,ou pessoalmente para trocar experiência,etc, estou às ordens por enquanto.
Ainda que na iminência de reiniciar o jejum novamente e talvez ficar mais recluso mesmo da internet.
Porém só pretendo a reclusão mais intensa após os sete primeiros dias de água,e o início dos dias à seco.Lembrando que o jejum(não serão os vinte e um dias) será por causas espirituais que permanecem.E por tempo indeterminado,à depender da solução das circunstâncias que o motivam...