Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Conversas, perguntas, dúvidas, comentários, advertências, opiniões e partilha de links para sites e textos relacionados ao vegetarianismo (pessoas que vivem exclusivamente de vegetais e seus derivados, incluindo ou não leite, derivados de leite, e ovos)

Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor rickadm » terça jul 24, 2012 1:45 am


Discussão Geral sobre Vegetarianismo e Veganismo


O objetivo deste fórum é que todas as pessoas interessadas neste tema possam:

- Conhecer novas formas de alimentar e nutrir o corpo sem prejudicá-lo;

- Conhecer novos níveis de alimentação e nutrição do corpo que excluem completamente todos os tipos de carne;

- Passar a conhecer o que significa o Vegetarianismo e o Veganismo;

- Encontrar Informações Úteis e Práticas;

- Encontrar Respostas a Dúvidas;

- Fazer Comentários;

- Dar e Receber Conselhos, Dicas e Advertências relativos ao tema;

- Aprendermos uns com os outros;

- Partilhar Experiências (Há um fórum específico para experiências pessoais )


Os termos "Vegetarianismo" e "Veganismo" referem-se, como é óbvio, a pessoas que só se alimentam de vegetais, frutas, frutos secos e castanhas. Estão excluídos todos os tipos de carne. No vegetarianismo pode ou não estar incluído o leite (e seus derivados) e os ovos. No veganismo, todos os produtos de origem animal estão excluídos e todos os alimentos ingeridos são consumidos crus.

O objetivo do vegetarianismo e do veganismo é ter uma alimentação mais natural e saudável e também deixar de se alimentar de seres vivos do reino animal (carnes de todos os tipos) e assim, não colaborar para as mortes de animais.

Rick

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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor rickadm » terça jul 24, 2012 11:03 pm

Olá a todos,

       Decidi adicionar o Vegetarianismo / Veganismo, pois é geralmente a primeira etapa que a pessoa entra em uma alteração inicial da alimentação (deixar as carnes).
       É que uma pessoa que esteja iniciando o Vegetarianismo, poderia acabar por sentir que este fórum não contempla esta nova escolha de alimentação.
       Agora ficou mais completo.

Abraços
Rick
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Espirito_eterno » quarta jul 25, 2012 12:40 am

Valeu Rick!

Espero que venham mais pessoas aqui para o fórum, já que este é um espaço dinâmico. E ficou mais organizado.

Até mais.
Algumas pessoas escolhem aprender devagar, outras em curto tempo, mas todos já sabem, estão aprendendo e saberão.
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor rickadm » quarta jul 25, 2012 1:06 am

Olá Espirito Eterno,

Espero que sim. Pelo menos agora ficou mais abrangente, pois agora abrange desde a primeira fase.

Abraços
Rick
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor alemmarinho » quarta jul 25, 2012 3:10 pm

Olá!!

Rick

Sem dúvidas este é o ponta pé inicial para tudo, pois esta primeira fase de desintoxiação causada pelas carnes pes amuito na continuação do sprocesos seguintes, e ai as pessoas pecam acreditando que basta fazer algo extremo e estará tudo resolvido, eu mesmo fique entrando nesta fase durante de 6 meses e complementando em quase 1 ano e ai sim você percebe o quando o seu organismo estava preso e seus efeitos, quimicamente e organicamente e espiritualmente falando.

Valeu.
Viver de luz é o despertar de uma nova realidade, quebrando paradigmas da mente, da emoção e do fisico.
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor rickadm » quarta jul 25, 2012 3:22 pm

É verdade, alemmarinho, mas no meu caso estou em uma situação meio esquisita. Não tenho horário nenhum para comer, quando como pode ser apenas porcarias, não sou vegetariano, não como carne vermelha de maneira nenhuma (nem leite e nem ovos), como peixe de vez em quando, e quando vou ao supermercado não encontro nada que eu realmente queira ingerir, nem mesmo bolachas. Estou completamente perdido em relação à alimentação...
Vou ter mesmo que fazer o processo (minha escolha para conversão...), e assim livrar-me da alimentação. Mesmo as frutas do supermercado eu não confio, por causa dos agrotóxicos. E assim fico meio perdido. Bom, estou em fase de decisão... foi só um desabafo... hehehehe

Abraços
Rick
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Espirito_eterno » quarta jul 25, 2012 10:19 pm

Olá a todos!

Hoje eu fiz a experiência de não comer carne no almoço. Bom, o paladar não esta acostumado e não foi muito gostoso então, mas eu me senti bem mais leve depois do almoço e energizado (e meu rosto não ficou oleoso depois de almoçar, como acontece com as carnes), além de mais feliz. Vamos ver aonde isso vai dar, vou tentar novas combinações em breve.

Até mais.
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Jacarishe » quarta jul 25, 2012 11:43 pm

Olá Espirito Eterno,

Em relação à carne, não sei se onde você mora há bife de atum a um preço mais ou menos acessível, mas bife de atum tem um gosto muito parecido com o de carne vermelha, tem uma textura mais ou menos semelhante, tem uma cor muito semelhante, mas é super leve. Parece ser tão leve como comer vegetais em termos de como você se sente depois de comer. Talvez isto possa te ajudar. Mesmo que o bife de atum seja caríssimo, se você tiver alguns em casa e fizer só uns pedaços não muito grandes, você vai sentir mais ou menos que está comendo carne sem se sentir mal ou pesado.

Até Mais
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor rickadm » terça ago 07, 2012 4:20 pm

Olá pessoal !

       Uma vez eu folheei um livro chamado "Facts of Nutrition" (Fatos Relacionados à Nutrição), do Hilton Hotema, e dizia que o carnivorismo é mau. Isto todo mundo concorda, mas algumas páginas antes ele também dizia que o vegetarianismo é mau.
       O que diz no livro:
              Os vegetarianos pensam que a sua dieta os coloca a um grande passo à frente dos que comem carne, mas os registros mostram que a saúde média e o tempo de vida médio de um vegetariano comum, não é superior à de uma pessoa que coma carne.

       Eu não me lembro exatamente onde li, mas se não me engano foi na lista do Alemmarinho que listava alimentos que acidificam o organismo (efeito negativos, morte, doenças) e de alimentos que alcalinizam o organismo (efeitos positivos, vida, saúde). Na lista dizia que todos os vegetais cozidos acidificam o organismo. Como os vegetarianos comem quase que somente vegeratais em estado cozido, causam acidificação do organismo da mesma forma que quem come carne, e portanto não são muito diferentes de quem come carne.

       Agora dando a minha opinião. É claro que é óbvio que a carne apodrece dentro do corpo e nada se compara a isto. Em termos de acidificação do organismo, a carne deve acidificar mais, leva mais tempo para ser digerida (destruída) pelo organismo e portanto requer muito mais energia gasta pelo organismo, deixando a pessoa pesada, cansada, com mal estar, etc. Além disto, tem que se matar muito cruelmente animais para se ter carne para comer.

       Resumindo: Ser vegetariano é um pouco melhor do que ser carnívoro, pois fica mais leve e se sente melhor depois das refeições, mas não faz com que a pessoa viva mais tempo e nem que tenha uma saúde muito melhor.

       No livro do Hilton Hotema tem muitas informações mesmo sobre nutrição, mas está em inglês. Na minha opinião seria muito importante para quem quer ter uma vida de respiratoriano (pranariano) ter o máximo de informações sobre a alimentação, pois quando surge o assunto comida, a pessoa pode ficar falando por bastante tempo sobre alimentação e nutrição, de vários aspectos, e as pessoas que estiverem ouvindo poderão aprender muito sobre o que comem e além disto elas não pensarão que estão falando com um maluco, mas sim com um especialista em alimentação.

       Se alguém se interessar mesmo assim pelo livro (em inglês), diga-me que eu envio.

O índice do livro está abaixo:



       INDEX

       THE FACTS OF NUTRITION
              The Magic Cell
              Food Does Not Produce The Body
              The Silver Cord
       THE MYTH OF NUTRITION
       AIR CHANGED TO WOOD
       VEGETARIANISM IS BAD
       BODY VITALITY REDUCED
       MOST VEGETABLES ARE NOT NATURAL
       CEREALS ARE A BAD FOOD
       FRUITS EASIER PRODUCED WITH LESS LABOR
       ALIMENTATION AND DECREPITUDE
       EARTHY SALTS CAUSE OLD AGE
       FRUITS HAVE LITTLE EARTHY MATTER
       FRESH FRUIT
       CARNIVORISM IS BAD
       BUTTER, MILK AND CHEESE LESS HARMFUL
       REASON FOR INCREASED VITALITY
       FLESH FOODS PUTREFY
       MODE OF LIVING BUILDS CRAVINGS, ACHES AND PAINS
       48 MILLION HAVE TRICHINOSIS
       TABLE SALT
       OPINIONS ON SALT EATING
              Barrel-Chested Indians




Abraços
Rick
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Espirito_eterno » terça ago 07, 2012 5:12 pm

Me manda o livro, por favor.
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor alemmarinho » quarta ago 08, 2012 4:50 pm

Olá!!

Rick

No seu caso eu partiria na busca da opções menores piores e sentindo-me fisica e mentalmente preparado com certeza partiria para o Processo.
Mas o melhor mesmo é ir chegando lá aos poucos, se for possivel ir fazendo jejuns, com liquidos. Sumos de limão ajudam bastante na limpeza do sangue.
Vale a pena antes de cair de cabeça no processo.

Até mais


rickadm Escreveu:É verdade, alemmarinho, mas no meu caso estou em uma situação meio esquisita. Não tenho horário nenhum para comer, quando como pode ser apenas porcarias, não sou vegetariano, não como carne vermelha de maneira nenhuma (nem leite e nem ovos), como peixe de vez em quando, e quando vou ao supermercado não encontro nada que eu realmente queira ingerir, nem mesmo bolachas. Estou completamente perdido em relação à alimentação...
Vou ter mesmo que fazer o processo (minha escolha para conversão...), e assim livrar-me da alimentação. Mesmo as frutas do supermercado eu não confio, por causa dos agrotóxicos. E assim fico meio perdido. Bom, estou em fase de decisão... foi só um desabafo... hehehehe

Abraços
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor alemmarinho » quarta ago 08, 2012 4:54 pm

Olá!!


Rick

O que esta em jogo não é o tempo de vida, mas a qualidade de vida bem como o que em vida você esta realizando para e pelo planeta em questão de consciência.
E ai esta o jogo, o espirito é eterno o corpo apenas um tempo de experiência terreno, ciclico e que poderá ser interessante ou não.
E ai que entra este contexto. E mesmo vivendo de prana a idéia não é ser eterno, mas poder aproveitar melhor o seu tempo como ser humano e não escravo de um sistema furado que leva sua vida e você nem tem tempo de despertar, pq preso à boca e ao que acha que é viver vende sua alma ao sistema do ter e simplesmente esquece de ser. O que realmente você é.
E claro o segredo não esta somente no estilo de alimentação mas como é feito o preparo do alimento que podera se tornar acido e assim um veneno da mesma forma que os demais.

Valeu


rickadm Escreveu:Olá pessoal !

       Uma vez eu folheei um livro chamado "Facts of Nutrition" (Fatos Relacionados à Nutrição), do Hilton Hotema, e dizia que o carnivorismo é mau. Isto todo mundo concorda, mas algumas páginas antes ele também dizia que o vegetarianismo é mau.
       O que diz no livro:
              Os vegetarianos pensam que a sua dieta os coloca a um grande passo à frente dos que comem carne, mas os registros mostram que a saúde média e o tempo de vida médio de um vegetariano comum, não é superior à de uma pessoa que coma carne.

...
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Espirito_eterno » quarta ago 08, 2012 5:19 pm

Olá a todos!

Na verdade eu acho que a alimentação vegetariana é ácida a depender da quantidade de cozidos e de quantas vezes você come cozido, ao inverso de cru. Eu também estou achando que os cozidos são mais ácidos que a carne (não sei se é), pois a acidez tá voltando a medida que eu entro nessa nova etapa, coisa que eu já estava verificando sair ao me livrar de certos vícios, porém continuava carnivoro na época. Por isso espero que essa fase de cozidos passe bem rápido (sem forçar nada *só continuo para me adaptar ao paladar*), além disso estou ganhando peso com essa nova dieta (não sei se é por causa de alguma deficiência ou se é por mais calorias, mas nada preocupante). Mas também tem os benefícios, como me sentir mais leve, o coração mais ritmado, melhor funcionamento do intestino, além é claro de me livrar do hormônio da morte do animal e sua energia associada a tal ato (que é a maior vantagem de todas).

Até mais.
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor alemmarinho » sexta ago 10, 2012 1:16 pm

Olá!!

Espirito eterno.

Na verdade os únicos alimentos que o organismo reconhece como válidos são os naturais, qualquer outro tipo de manipulação, inclusive a mistura poderá provocar efeitos adversos ao organismo.
Então tudo aquilo que você puder comer in natura e cru será saudável. O resto não passará de puro lixo para o organismo.
Agradando apenas o paladar e a mente. Porém será rejeitada pelo corpo que vai lutar para limpar e sobreviver. E ai esta o segredo. Que ira afetar a oxigenação do sangue. Quanto maior a alteração maior a acidez (menos oxigênio na célula) maior problema para o corpo, e no caso contrário quanto mais alcalino, mais oxigênio na célula e assim vida para o corpo. Ai esta o segredo bom senso será tudo. Então o que recomendo é para cada 5 itens que quiser comer use 4 alcalinos naturais para um acidificante, pelo menos terá sempre o corpo saudável e preparado para se livrar do lixo provocado pelo alimento acidificante.


Valeu

Harmonia e Luz :sol:



Espirito_eterno Escreveu:Olá a todos!

Na verdade eu acho que a alimentação vegetariana é ácida a depender da quantidade de cozidos e de quantas vezes você come cozido, ao inverso de cru. Eu também estou achando que os cozidos são mais ácidos que a carne (não sei se é), pois a acidez tá voltando a medida que eu entro nessa nova etapa, coisa que eu já estava verificando sair ao me livrar de certos vícios, porém continuava carnivoro na época. Por isso espero que essa fase de cozidos passe bem rápido (sem forçar nada *só continuo para me adaptar ao paladar*), além disso estou ganhando peso com essa nova dieta (não sei se é por causa de alguma deficiência ou se é por mais calorias, mas nada preocupante). Mas também tem os benefícios, como me sentir mais leve, o coração mais ritmado, melhor funcionamento do intestino, além é claro de me livrar do hormônio da morte do animal e sua energia associada a tal ato (que é a maior vantagem de todas).

Até mais.
Editado pela última vez por alemmarinho em sexta ago 10, 2012 8:21 pm, num total de 1 vez.
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Espirito_eterno » sexta ago 10, 2012 4:52 pm

Valeu pela dica alemmarinho!
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor alemmarinho » terça ago 14, 2012 4:25 pm

De nada

Espirito eterno

torne um habito e veja os resultados

Harmonia e Luz :sol:

Espirito_eterno Escreveu:Valeu pela dica alemmarinho!
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Zame » terça Oct 30, 2012 1:36 pm

Olá!

Desculpem se vou repetir algo que sei que li neste fórum em algum lugar mas não me lembro onde. Procurei de novo mas não achei. Foi sobre a cebola e o alho. Como estou no crudivorismo e já havia comprado estes dois pra usar, gostaria de saber o que é que há de errado em comè-los. Alguém pode me explicar, por gentileza?
:obrigado:
Abraços,
:tchau1:
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Zame » terça Oct 30, 2012 1:53 pm

Oi de novo,
Eu já ia me esquecendo... Ontem, procurando na net sobre as verduras escuras que posso comer cru, achei um artigo que afirma que o espinafre faz mal à saúde, seja cru ou cozido. Não deve ser ingerido. Vocês já sabiam disto? Comprei um maço orgânico ontem e vai pro lixo...
Segue o link para a leitura: http://www.soniahirsch.com/2010/09/come ... alico.html
:tchau2:
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Jacarishe » terça Oct 30, 2012 9:32 pm

Olá Zame,

A cebola e o alho são remédios. Não devem ser usados na alimentação. A cebola não me lembro bem, mas o alho é um antibiótico natural, e portanto só deve ser usado como antibiótico e não como tempero.

Eu também já tinha lido que o espinafre faz mal em algum lugar.

Até Mais


Zame Escreveu:Olá!

Desculpem se vou repetir algo que sei que li neste fórum em algum lugar mas não me lembro onde. Procurei de novo mas não achei. Foi sobre a cebola e o alho. Como estou no crudivorismo e já havia comprado estes dois pra usar, gostaria de saber o que é que há de errado em comè-los. Alguém pode me explicar, por gentileza?
:obrigado:
Abraços,
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Helamor » sexta Oct 14, 2016 9:25 am

Bom dia, pessoal! Sou mulher, tenho 56 anos, e estava lendo sobre vários assuntos pela web e encontrei sobre essa questão de viver de Luz, etc, e sobre esse fórum e vim dar uma olhada. Aí cheguei nessas postagens sobre algo que pratico, o vegetarianismo, e vim ler o que estavam falando. Fiquei surpresa com o que fui lendo. Pois eu decidi ser vegetariana apenas por respeito aos animais, não por acreditar que isso fosse ser mais saudável ou algo do tipo. Até porque, vivemos em um mundo já totalmente contaminado por porcarias químicas por todos os lados, e na alimentação e na água não poderia ser diferente. A água então, se vc não se alimentar de alguma fonte natural, em local bem distante da civilização, é uma das mais afetadas pela indústria química. Pois todos sabemos que as águas de nossas torneiras são "tratadas", visando a "nossa saúde"(! - kkkk... ) e as que compramos engarrafadas também levam alguns químicos, sendo que alguns desses, por nossas políticas de "saúde pública", são obrigatórios, como o flúor, por exemplo! Coisa que odiei saber! Então que, sabendo de tudo isso, seria algo muito incoerente (além de ingênuo...) de minha parte, passar a ser vegetariana por acreditar que isso me fosse ser a maneira mais saudável de me alimentar. Não, não acredito nisso. O que sei, e acredito, é que não me sinto feliz em me alimentar de outro ser que não precise que eu me alimente dele para viver. Ou seja, penso que os vegetais, senão todos, a maioria deles, tem sua existência baseada em servir de alimento aos animais e outros seres, e se desenvolverem em função disso, afim de sobreviverem e perpetuar a própria existência. Basta estudar as relações de animais com vegetais que nos daremos conta disso. As frutas, que se desenvolvem, saborosamente, para agradar e atrair consumidores animais, afim de propagar-lhes as sementes, numa relação de cumplicidade até! E eu poderia ficar aqui discorrendo sobre isso em suas várias manifestações, e talvez até venha a fazer, futuramente, algum texto nesse sentido, mas agora quero apenas lançar essas ideias para o debate. Uma outra questão, é a da culinária, sabores e prazeres na mesa. Eu adoro cozinhar, e as pessoas que comem meus pratos vegetarianos, mesmo sendo extremamente carnívoros, os adoram! Então que não vejo nenhum problema dessa dieta ao paladar, e que seja apenas uma questão de saber usar ingredientes para que fiquem saborosos e atrativos. Além dessas questões, informo que sou diabética. Então, gostaria de saber como essa dieta de apenas luz funciona para diabéticos, e se alguém aqui tem alguma referência científica sobre isso para me passar??
Helamor
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Re: Discussão sobre Vegetarianismo e Veganismo

Mensagempor Helamor » sexta Oct 14, 2016 9:32 am

[quote="alemmarinho"]Olá!!

Espirito eterno.

"Na verdade os únicos alimentos que o organismo reconhece como válidos são os naturais, qualquer outro tipo de manipulação, inclusive a mistura poderá provocar efeitos adversos ao organismo.
Então tudo aquilo que você puder comer in natura e cru será saudável. O resto não passará de puro lixo para o organismo.
Agradando apenas o paladar e a mente. Porém será rejeitada pelo corpo que vai lutar para limpar e sobreviver. E ai esta o segredo. Que ira afetar a oxigenação do sangue. Quanto maior a alteração maior a acidez (menos oxigênio na célula) maior problema para o corpo, e no caso contrário quanto mais alcalino, mais oxigênio na célula e assim vida para o corpo. Ai esta o segredo bom senso será tudo. Então o que recomendo é para cada 5 itens que quiser comer use 4 alcalinos naturais para um acidificante, pelo menos terá sempre o corpo saudável e preparado para se livrar do lixo provocado pelo alimento acidificante.
Valeu"

Olá, desculpe, sou nova aqui, não sei de suas referências sobre esse assunto, se já as postou antes, desculpe-me e, se puder, passe-me o link dessas referências, por favor...., mas, de onde você tirou essas informações? :o
Helamor
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